Le CoFoR

Bienvenue sur le site du CoFor

Le Cofor ? 

Le CoFoR est un Centre de Formation au Rétablissement, un lieu unique pour expérimenter de nouvelles expériences et développer des pratiques orientées rétablissement. Il s’adresse exclusivement aux personnes concernées par le rétablissement, c’est à dire aux personnes ayant ou ayant eu des troubles psychiques.

Cherchant à s’éloigner dune approche clinique, hospitalocentrée ou même de réhabilitation, les Recovery College (modèle sur lequel s’ancre le CoFoR) tendent vers la formation et la co-construction. Depuis 2009, les Recovery College ne cessent de s’ouvrir, une quarantaine existe un peu partout autour du globe (Angleterre, Australie, Canada, Japon, Etats-Unis) tant la demande est croissante et les résultats en matière de satisfaction des étudiants probants.

A Marseille et au CoFor nous parions sur le Rétablissement dont un des concepts clés est de «vivre sa vie de manière satisfaisante, avec de l’espoir et de la construction même avec les limites causées par les troubles. Le Rétablissement implique le développement de nouveaux sens et de nouveaux buts dans la vie de chacun afin de réduire les effets catastrophiques des troubles psychiques».(Deegan)

Répondant à un appel à projet national relatif à l’accompagnement à l’autonomie en santé, le CoFor est financé par la DGS (Direction General de la santé). Nos partenaires sont Solidarité Réhabilitation, l’IRTS, l’ARS, L’AMU, l’AP-HM, le laboratoire de santé publique.

Nous travaillons donc depuis janvier 2017 en co-construction, dans le cadre d’une recherche action, avec toutes celles et ceux qui ont bien voulu donner un peu de leur temps à ce projet, personnes «primo-concernées», experts d’expériences, travailleurs pairs, familles et proches, professionnels du médico-social, du social et de la psychiatrie, chercheurs, artistes…

Le CoFor a ouvert ses portes en septembre 2017, les formations se déroulent pour la plupart à l’IRTS (Institut Régional du Travail Social), au 20 boulevard des Salyens 13008 Marseille. 

Le Cofor c’est aussi  un centre de ressources en ligne autour du rétablissement et en lien avec nos formations .

Passer du statut du malade à celui d’étudiant est d’une importance capitale, mais étudier au CoFor ce n’est pas venir étudier comme partout ailleurs. Nous attendons vos savoirs, vos vécus, vos expériences pour enrichir nos débats et co-construire, continuer ensemble.

Avec des surprises en perspectives, des projets, du rien, du rétablissement, du mieux être, de la créativité, des arts, de la musique, avec vos idées, on vous attend ! La formation du CoFoR comprend actuellement 4 modules :

MODULE PLAN DE RÉTABLISSEMENT : Mise en place d’un Plan d’Action Individualisé de Rétablissement et de Directives Anticipées en Psychiatrie. Un après-midi  par semaine pendant 11 semaines.

MODULE BIEN-ÊTRE : Pratique de techniques dans la gestion du stress et de l’anxiété : respiration, taï-chi, mindfullness – pleine conscience, retrouver la force qui est en soi. Un après-midi par semaine pendant 11 semaines

MODULE DROITS : Connaître ses droits face aux institutions. Prendre la parole. Représentation des usagers. Un après-midi  par semaine pendant 11 semaines

MODULE VIVRE AVEC :  Gestion de la médication et des substances, substances et sexualité, vivre avec ses voix, vivre chez-soi. Un après-midi par semaine pendant 11 semaines.

Prochaine journée d’information le 10 Décembre 2018 à partir de 14h à l’IRTS (20 boulevard des Salyens, 13008 Marseille)

  Inscription à la formation du CoFoR en ligne

Sur le concept de Recovery College

Les Recovery Colleges ont comme but de soutenir le bien-être et le rétablissement des personnes en valorisant le développement de connaissances et compétences, le partage de savoirs théorique et expérientiel, le soutien entre pairs et l’ancrage dans le local.

Ce modèle ne remplace par les interventions thérapeutiques et psychosociales offertes et nécessaires dans le parcours de rétablissement de certaines personnes. Il permet de rejoindre une majorité de personnes, de valoriser l’autogestion, la reprise d’activités significatives, l’apprentissage des principes du rétablissement et de réduire l’utilisation de services spécialisés. Ce modèle axé rétablissement permet aussi l’embauche de personnes vivant avec des troubles psychiques à titre de pairs formateurs, la reconnaissance du savoir expérientiel, la participation active et positive des membres de l’entourage et autres citoyens et la lutte contre la la stigmatisation.

Principes

  • Approche non thérapeutique mais éducative

  • Partenariat avec différents organisations, acteurs

  • Co-construction du projet à toutes les étapes

  • Co-construction des modules de formations

  • Animation, facilitation des sessions par des personnes usagères ou ex usagères de la santé mentale, experts d’expériences, travailleurs pairs.

  • Lieu de formation en dehors des organismes de santé mentale

  • Statut d’étudiant plutôt qu’usager ou patient

  • Gratuité de la formation

Objectifs

  • Favoriser chez la personne la mobilisation de ses ressources et des forces

  • Permettre l’apprentissage de connaissances sur le rétablissement et sur la vie au quotidien avec des troubles psychiques

  • Développer une meilleure compréhension des défis rencontrés et les manières de vivre avec

 

Pour + d’infos

Emission spéciale CoFoR sur Radio-là (composante de Radio Grenouille)

L’émission spéciale COFOR (Centre de Formation au rétablissement)

Présentation du Cofor

Première rentrée du Cofor